家人的情绪会影响自己吗 一个人的情绪会影响到家庭么(2)

有人说得好，在快乐的家能中生活的每一个人，几乎都是快乐的。那些生活在烦闷、消沉的家庭成员，则很难摆脱不快的阴影。

在一个情结悲伤紧张的家庭中，怎么会笑口常开?当我们认识到家庭情绪的重要性之后，就应时刻关注和不断改善自己的家情绪。首先，每个人应该对目己的家庭情绪进行一次自我评价与测试，看自已属于以下三类中的哪一类，以便于及早的改善。

1、和谐、温馨、轻松、愉快；

2、基本和谐、稳定、仍有争吵；

3、长期或经常处于紧张、沉闷、烦恼或家庭主要成员之间争吵不休，甚至对抗或感情破裂

如果属于第一类家庭情绪，应该珍惜和注意维护，切不可做有损于家庭团结的事。第二类尤其是第三类，应努力、认真地找出不良家庭情绪的主要原因，并对因施治，不可忽视。

一般说来，不良家庭情绪的产生原因，主要有六个方面：

1、主要家庭成员(尤其是夫妻)之间关系不和睦、紧张；

2、主要家庭成员患有严重的心理障碍，或个性乖戾、暴躁；

3、家庭缺乏民主，家长专横、武断；

4、多数或主要家庭成员性格内向、刻板、单调；

5、家中有长期卧床、生活不能自理的病人，或有重病、难治之症的病人；

6、亲人去世。

家庭是亲情的源泉和情感的寓所。家庭由夫妇和子女组成，夫妻关系和父(母)子(女)关系就是最基本的家庭关系。前者因婚姻事实而生，后者因生育事实而成，前者是一种后天获得性的关系，后者是一种先天赋予性的关系，二者共同的基础是情感。

一个人从出生到老死，不能离开家庭生活，儿时仰赖父母的关怀照料；成年后要组织自己的家庭，生养自己的儿女，相互寄托自己的感情；老年以后，也需要家庭的照料和亲人的温暖。这是其他人无法给予的。