怎样和情绪不稳定的家人相处 情绪对家庭的影响好不好(2)

情绪对家庭的影响好不好

在生活中，我们身边总会出现像生存压力、情感的挫折、精神上的压力和人事的变迁，甚至是悲痛的生离死别等等这些情况。对我们的心灵都会造成极大的伤害，从而让人产生痛苦、悲伤、内疚以及愤怒等等这些不良情绪的产生。可能很多人都知道，情绪，它是具有传染性的。好的情绪，可以使周围的人与你一起分享幸福和快乐。但是，坏的情绪却可以给周围的人带来，不同程度的悲伤与痛苦。所以说，我们在日常的生活中，无论你在外受到了多大的委屈和挫折，都不要将那些负面的情绪带入家中，否则，后果很严重。

何女士，在一家国有企业工作。由于同事工作上的一次失误，导致她也被受到领导的严厉批评。然而，在上司面前她又不敢为自己争辩，心里就感到特别的委屈。下班之后，何女士一路上脸色都非常难看，到学校接了女儿。由于她情绪比较激动，在道路开车行驶的过程中与前面一辆汽车发生了轻微的擦碰。当时是在下班的高峰期，由于自己的注意力不够集中。刹车时发生了迟钝，所以造成了这次事故的发生，而此时的她还下车找到前面那位车主理论。最后在交警的帮助下，这件事才得以解决。

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回到家中的时候，何女士还是满肚子的不高兴。因为她没跟丈夫说，发生交通事故的情况，丈夫认为她这么晚才回家，所以连一句问候的话都没有跟她说。为此她一个人在那里生闷气，饭也不做，等晚饭过后，她又和丈夫争论谁洗衣服的一件小事，推来推去，不一会儿，两人就开始吵了起来。

从何女士受到上司的批评之后，她的心情是非常差的。可是，错就错在她不懂得及时的调整自己的情绪和心态。还是任由这种坏情绪在自己的身边任性发挥。这也使得孩子跟着自己受到了惊吓，丈夫在她坏情绪的影响下变得焦躁不安。试想一下，这种坏情绪是多么的可怕。他就像一杯水拿在手里一样，稍有不慎，就会掉在地上摔得粉碎。这就是所谓坏情绪带来的传播性。